外汇期货和外汇是两种不同的交易方式，虽然它们都涉及外汇市场，但在交易方式、风险和杠杆等方面有着明显的区别。将从交易对象、交易方式、风险管理、杠杆水平和交易成本五个方面来分析外汇期货和外汇的区别。

1. 交易对象

外汇期货是一种以标准合约为基础的交易方式，交易的对象是标准化的外汇合约，包括货币对、合约大小和到期交割日等都是事先确定的。而外汇交易则是在场外市场进行的，交易对象是实际的外汇货币，可以直接进行买卖。

2. 交易方式

外汇期货采用保证金交易的方式进行，投资者只需缴纳一定比例的保证金即可控制更大的仓位。而外汇交易则是实物交割，投资者需要全额支付买入的外汇货币。

3. 风险管理

外汇期货的风险相对较小，因为投资者只需支付保证金而不是全额支付，可以更好地控制仓位和风险。而外汇交易的风险更大，因为需要全额支付外汇货币，如果市场波动较大，可能会带来较大的亏损。

4. 杠杆水平

外汇期货的杠杆比例通常是50:1或者100:1，可以让投资者用较少的资金控制更大的仓位。而外汇交易的杠杆比例取决于交易平台，可以是50:1、100:1甚至更高。

5. 交易成本

外汇期货的交易成本主要包括佣金和隔夜利息，通常比外汇交易的交易成本要低。外汇交易的交易成本主要包括点差、隔夜利息和其他费用。

外汇期货和外汇是两种不同的交易方式，投资者在选择时需根据自身的实际情况和风险偏好来进行选择。外汇期货相对更加稳定，适合风险偏好较低的投资者；而外汇交易风险较高，但潜在收益也更高，适合风险偏好较高的投资者。在投资外汇市场时，要根据自身的风险承受能力和投资目标来选择合适的交易方式。